2009年11月20日
減らせっ!! コレステロール!! お弁当編
こんばんわ（＾－＾）
まだ会社です(^_^;)
ここ、２、３ヵ月仕事で遅くなり夕食を食べるのが１０時過ぎになってました。
して、寝る前だからサッと食えばいいのに山ほど食うんだで・・・・(^_^;)
そのまま布団にダウンで寝てしまう感じだったので、これもコレステロールが増えた原因だなと、それよりも痛風再発症の原因にもなるずぅ・・・・((+_+))
なので、また仕出しの弁当とって毎日同じ時間で食ってます(^_^)v ピース
これでお値段４２０円なり～
今日は、お肉に、マカロニサラダがメインですね＼(^o^)／
マカロニサラダ大好きです(^_^)v
ゲソ天も良い感じです＼(^o^)／
では、いただきまーす＼(^o^)／
明日も仕事。
土曜日まであると１週間長いですねー(^_^;)
会社終わってから飲みに行こっと（＾ｖ＾）
まだ会社です(^_^;)
ここ、２、３ヵ月仕事で遅くなり夕食を食べるのが１０時過ぎになってました。
して、寝る前だからサッと食えばいいのに山ほど食うんだで・・・・(^_^;)
そのまま布団にダウンで寝てしまう感じだったので、これもコレステロールが増えた原因だなと、それよりも痛風再発症の原因にもなるずぅ・・・・((+_+))
なので、また仕出しの弁当とって毎日同じ時間で食ってます(^_^)v ピース
これでお値段４２０円なり～
今日は、お肉に、マカロニサラダがメインですね＼(^o^)／
マカロニサラダ大好きです(^_^)v
ゲソ天も良い感じです＼(^o^)／
では、いただきまーす＼(^o^)／
明日も仕事。
土曜日まであると１週間長いですねー(^_^;)
会社終わってから飲みに行こっと（＾ｖ＾）
Posted by 鶴ニイさん at 19:41│Comments(13)
│健康
この記事へのコメント
そうよ、ニイさん。
８時前なら多めに食べても大丈夫。
寝酒はビールじゃないほうがいいわよ。
余計なお世話ね。
８時前なら多めに食べても大丈夫。
寝酒はビールじゃないほうがいいわよ。
余計なお世話ね。
Posted by あね at 2009年11月20日 19:56
このお弁当、カロリー高めでね
Posted by 仏壇屋のおばちゃん♪ at 2009年11月20日 19:59
お疲れ様です
お弁当も、早めに食べるといいんですね
明日も、頑張ってくださいね
お弁当も、早めに食べるといいんですね
明日も、頑張ってくださいね
Posted by ゆきんこ at 2009年11月20日 20:29
職場でたまに取りますが、
仕出ってバランス取れてありがたいですよね。
仕出ってバランス取れてありがたいですよね。
Posted by meister at 2009年11月20日 21:02
タイトルにドキ！！です＾＾；
ご苦労様です。。今頃は飲んでますかの♪
ご苦労様です。。今頃は飲んでますかの♪
Posted by アド at 2009年11月20日 21:23
弁当でコレステロール注意してるのに・・。
飲んだらまた脂っこいの食べるんじゃないですか？（笑）
体調管理しっかりお願いしますよ！（笑）
飲んだらまた脂っこいの食べるんじゃないですか？（笑）
体調管理しっかりお願いしますよ！（笑）
Posted by 楽天親父
at 2009年11月20日 22:18
at 2009年11月20日 22:18こんばんわ（＾－＾）
☆あねさん☆
最近、晩酌は週末のみとしております(*^。^*)
我慢強い子になりました(^。^)
先ほど帰宅してチョコパイを食べました。
(それじゃ前とおんなじだろー!!)
☆仏壇屋のおばちゃんさん☆
そこで登場するのが、昨日の踏み台なんですよねー(^O^)／へへへへ
☆ゆきんこさん☆
食後三時間空けてから寝るのがいいそうです。
食ってすぐ寝ると牛になっちゃいますもんね(^_^;)
☆meisterさん☆
そうなんですよ。
栄養の偏りがないですもんね（＾－＾）
でも、この弁当のおかずちょっとしょっぱいんですが・・・・(^_^;)
☆アドさん☆
いやいや、飲みに行くのは明日です(*^。^*)
また温泉に行って疲れを流してから飲んだくれたいと思ってます(^O^)／
☆楽天親父さん☆
大丈夫、大丈夫（＾－＾）
月に一度の大酒飲みですから(*^。^*)
☆あねさん☆
最近、晩酌は週末のみとしております(*^。^*)
我慢強い子になりました(^。^)
先ほど帰宅してチョコパイを食べました。
(それじゃ前とおんなじだろー!!)
☆仏壇屋のおばちゃんさん☆
そこで登場するのが、昨日の踏み台なんですよねー(^O^)／へへへへ
☆ゆきんこさん☆
食後三時間空けてから寝るのがいいそうです。
食ってすぐ寝ると牛になっちゃいますもんね(^_^;)
☆meisterさん☆
そうなんですよ。
栄養の偏りがないですもんね（＾－＾）
でも、この弁当のおかずちょっとしょっぱいんですが・・・・(^_^;)
☆アドさん☆
いやいや、飲みに行くのは明日です(*^。^*)
また温泉に行って疲れを流してから飲んだくれたいと思ってます(^O^)／
☆楽天親父さん☆
大丈夫、大丈夫（＾－＾）
月に一度の大酒飲みですから(*^。^*)
Posted by 鶴ニイさん at 2009年11月20日 22:25
再び参上
ニイさん、週末しか飲まねぐなたな
健康管理に脱帽
私とかじおやじドノ、来週は五年ぶりに健康診断。
踏み台かりねばねがも。
ニイさん、週末しか飲まねぐなたな
健康管理に脱帽
私とかじおやじドノ、来週は五年ぶりに健康診断。
踏み台かりねばねがも。
Posted by 仏壇屋のおばちゃん♪ at 2009年11月20日 22:30
お疲れ様です！
マカロニサラダ、良いですね～♪
お醤油をちょっと垂らして食べるのが好みです(●＾o＾●)
マカロニサラダ、良いですね～♪
お醤油をちょっと垂らして食べるのが好みです(●＾o＾●)
Posted by はらほろ at 2009年11月20日 22:43
at 2009年11月20日 22:43☆仏壇屋のおばちゃんさん☆
不思議と飲まなくても平気になってくるんだよのー。
んでも、一回で飲む酒の量は昔と変わらず、ご存知のとおりです(^。^)がははは
☆はらほろさん☆
おおっ、通な食べ方ですね（＾－＾）
マカロニグラタンも好きです(*^。^*)
でも、ドリアがちょっと苦手という変なあんちゃです・・・・(^_^;)
不思議と飲まなくても平気になってくるんだよのー。
んでも、一回で飲む酒の量は昔と変わらず、ご存知のとおりです(^。^)がははは
☆はらほろさん☆
おおっ、通な食べ方ですね（＾－＾）
マカロニグラタンも好きです(*^。^*)
でも、ドリアがちょっと苦手という変なあんちゃです・・・・(^_^;)
Posted by 鶴ニイさん at 2009年11月20日 23:11
忙しそうですね～！
体調管理もしっかり、インフルエンザにも負けない体を作ってね(^o^)／
体調管理もしっかり、インフルエンザにも負けない体を作ってね(^o^)／
Posted by なっちゃん at 2009年11月21日 00:22
at 2009年11月21日 00:22夜は炭水化物少な目で大丈夫です。
お酒は。。。。。。。どうしても節制できないす。汗
お酒は。。。。。。。どうしても節制できないす。汗
Posted by kaz at 2009年11月21日 02:00
おはようございます＼(^o^)／
☆なっちゃんさん☆
ありがとうございます（＾－＾）
アルコール消毒をして風邪を引かないよう頑張ります（＾ｖ＾）うっしし
☆ｋａｚさん☆
酒はゼロにすることはやっぱり出来ませんよねぇ～～(^_^;)
ストレスが溜まります((+_+))
☆なっちゃんさん☆
ありがとうございます（＾－＾）
アルコール消毒をして風邪を引かないよう頑張ります（＾ｖ＾）うっしし
☆ｋａｚさん☆
酒はゼロにすることはやっぱり出来ませんよねぇ～～(^_^;)
ストレスが溜まります((+_+))
Posted by 鶴ニイさん at 2009年11月21日 07:55